Explicação sobre esse novo trabalho que será desenvolvido através do instagram e do youtube. @yogandonailha

 

Yogando na Ilha – Yoga em Ilhabela

Tempo de Mudança, Renovação e Recomeço.

Depois de quatro anos no litoral norte finalmente me sinto em casa, nessa linda e maravilhosa Ilha. Antes de chegar aqui, gostei muito de todos os lugares por onde passei, pessoas que eu conheci, experiências que tive, enfim, sou imensamente grata por tudo, porém, sempre me perguntava onde será que vou me sentir em casa finalmente, porque ainda me sentia uma viajante, como que numa linda aventura de experimentar e vivenciar novos modos de vida, cultura, pessoas, experiências ... Durante a pandemia senti muitas saudades dessa linda Ilha, pois eu já trabalhava aqui, senti saudades das pessoas, dos lugares, do cheiro, do ar, da energia e do meu dia a dia e, a cada dia mais, queria voltar, mas dessa vez voltar pra ficar, pra não ter que atravessar todos os dias. E, finalmente consegui, agora me sinto em casa com minhas filhas de quatro patas e muitos pelinhos em casa, feliz, acolhida e pronta pra esse novo recomeço.

Vivemos momentos difíceis e, eu diria mais, que são desafiadores, nos fizeram rever valores, prioridades, necessidades, nos tiraram da zona de conforto. Esse novo tempo nos chacoalhou, como que dizendo sacode a poeira e vai à luta, não a externa, mas a interna. Pelo menos foi assim que me senti.  

Então, aproveitando essa benção de estar nesse lindo lugar, que tanto eu quis estar, e recomeçando uma vida, decidi retornar a todo vapor com o Yoga. Não que eu tivesse parado, porque não se para com algo que se vive internamente, mas foi como se estivesse guardado, esperando o tempo de germinar, com novas concepções, compreensões e práticas.

Hoje pra mim, a prática do yoga é muito mais leve, tem que ser divertida, prazerosa, não apegada a regras e dogmas e, principalmente tem que me fazer feliz, se não de que vale tanto estudo e prática? Melhor que seja simples, que ao invés de uma postura absurda que o meu corpo não suporta mais, eu faça uma postura simples que me beneficie, na qual eu trago atenção total, plena, consciência na respiração e em “quem eu sou”.

Estou revendo todo os meus estudos desde a viagem à Índia, catalogando práticas, textos e quero compartilhar tanto aqui quanto no instagram e no face. Desejo viver intensamente esse “renascer” me permitindo novos olhares, novas aprendizagens, novos conhecimentos e compartilhando com alegria e carinho. Então se você gosta de Yogar, vamos lá!

Grande Namaskar no coração!!!

Regiane Lessa

Sandhya Yoga

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